早: 蔥蛋(120k)
中: 油雞 x1(200k), 3菜: 韭菜, 茄子, 豆腐(300k), 2合1 coffee (88k)
晚: 控肉 x1(270k), 3菜: 炒木耳, 玉米蛋, 菠菜 (300k)
水梨(100k)
Total: 1378 k
~~搶救小腹大作戰~~每日攝取不超過1870卡
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