2013減肥日記
~~搶救小腹大作戰~~每日攝取不超過1870卡
2010年11月17日
20101117 Day23 (1444K)
早: 茶葉蛋(75k), 桂格薏仁飲(98k)
中: 3菜(金針, 涼拌花生黃瓜, 金針菇) (300k), 雞肉(250k)
晚: 皮蛋瘦肉粥(325k), 香蕉(86k), 水梨(100k)
牛奶300ml(180k), 中熱美(30k)
total: 1444k
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Celine Yeh
我在尋找我的星球,就像你在尋找你的秘密花園一樣。我的烏拉拉充滿了矛盾與不安,這些情緒分子不管爆炸或冷熄,烏拉拉始終緩慢運轉著...
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